Somos lo que pensamos?  Como influyen los pensamientos en nuestra vida?  PRUEBALO, ENSAYA Y LO COMPROBARAS…..

Por un momento pon tu mente los más tranquila posible. Ahora piensa en algo malo que te haya ocurrido.. mira todos los aspectos de este pensamiento. Siéntelo nuevamente, vívelo…. Casi te garantizo que si lo hiciste a conciencia tendrás en este momento una sensación de ira de depresión o de incomodidad.

Ahora relájate nuevamente y piensa en lo que mas te guste, comida, paseos, deportes…. Mira todos los detalles de tus pensamientos y degusta uno por uno cada detalle… Mírate ahora eres feliz o por lo menos estas tranquilo y satisfecho con este momento..

Definitivamente nuestros pensamientos nos generan felicidad o tristeza, y  si bien, muchas veces no puedo manejar las situaciones, definitivamente SI puedo decidir que pensamientos entran en mi mente, es decir lo que yo piense es lo que le voy a dar a mi cuerpo… PIENSALO

Somos lo que pensamos?  Como influyen los pensamientos en nuestra vida?  PRUEBALO, ENSAYA Y LO COMPROBARAS…..

Por un momento pon tu mente los más tranquila posible. Ahora piensa en algo malo que te haya ocurrido.. mira todos los aspectos de este pensamiento. Siéntelo nuevamente, vívelo…. Casi te garantizo que si lo hiciste a conciencia tendrás en este momento una sensación de ira de depresión o de incomodidad.

Ahora relájate nuevamente y piensa en lo que mas te guste, comida, paseos, deportes…. Mira todos los detalles de tus pensamientos y degusta uno por uno cada detalle… Mírate ahora eres feliz o por lo menos estas tranquilo y satisfecho con este momento..

Definitivamente nuestros pensamientos nos generan felicidad o tristeza, y  si bien, muchas veces no puedo manejar las situaciones, definitivamente SI puedo decidir que pensamientos entran en mi mente, es decir lo que yo piense es lo que le voy a dar a mi cuerpo… PIENSALO